Kháng sinh là một trong những “vũ khí” quan trọng giúp con người chống lại các bệnh nhiễm trùng. Tuy nhiên, nếu sử dụng kéo dài hoặc lạm dụng không đúng cách, kháng sinh lại có thể trở thành “con dao hai lưỡi”, gây tổn thương nghiêm trọng đến hệ tiêu hóa, đặc biệt là đường ruột.
Vậy vì sao lại như vậy? Và làm thế nào để bảo vệ đường ruột khi buộc phải dùng kháng sinh lâu dài? Cùng PGS TS Dược Nguyễn Minh Chính – Nguyên Giám đốc Trung Tâm Nghiên Cứu, Ứng Dụng và Sản Xuất Thuốc – Học Viên Quân Y – cố vấn chuyên môn của Dược phẩm Tuệ Tĩnh tìm hiểu ngay sau đây.
Vai trò của hệ vi sinh vật đường ruột – “hệ miễn dịch thứ hai” của cơ thể
Đường ruột không chỉ là nơi tiêu hóa thức ăn mà còn là “ngôi nhà” của hàng tỷ vi khuẩn có lợi, tạo nên hệ vi sinh đường ruột. Những vi khuẩn này đóng vai trò cực kỳ quan trọng:
- Hỗ trợ tiêu hóa và hấp thu dưỡng chất
- Sản xuất vitamin nhóm B và vitamin K
- Bảo vệ thành ruột, chống lại vi khuẩn có hại
- Cân bằng miễn dịch, giảm viêm
Một hệ vi sinh khỏe mạnh giống như hàng rào bảo vệ giúp cơ thể duy trì sức khỏe toàn diện. Nhưng khi dùng kháng sinh kéo dài, hàng rào này có thể bị phá vỡ nghiêm trọng.
Kháng sinh – “kẻ diệt khuẩn bất kể tốt xấu”
Kháng sinh hoạt động bằng cách tiêu diệt hoặc ức chế sự phát triển của vi khuẩn gây bệnh. Tuy nhiên, kháng sinh không phân biệt được vi khuẩn có hại hay có lợi – dẫn đến tình trạng:
- Vi khuẩn gây bệnh bị tiêu diệt, nhưng vi khuẩn có lợi cũng “chết oan”.
- Khi các vi khuẩn có lợi bị tiêu diệt, sự cân bằng trong hệ vi sinh bị phá vỡ, tạo điều kiện cho vi khuẩn có hại sinh sôi, dẫn đến nhiều rối loạn tiêu hóa.
Tác hại của kháng sinh kéo dài đối với đường ruột
Tiêu chảy do loạn khuẩn
- Một trong những tác dụng phụ phổ biến nhất khi dùng kháng sinh là tiêu chảy – đặc biệt là ở trẻ nhỏ và người lớn tuổi. Nguyên nhân là do:
- Vi khuẩn có lợi bị tiêu diệt, không còn đủ lực để kiểm soát vi khuẩn có hại.
- Vi khuẩn có hại sinh độc tố, gây kích thích niêm mạc ruột, dẫn đến tiêu chảy, đầy bụng, chướng hơi.
Tăng nguy cơ viêm đại tràng giả mạc
Kháng sinh phổ rộng như Clindamycin, Cephalosporin hay Fluoroquinolone có thể làm tăng nguy cơ nhiễm Clostridium difficile – một loại vi khuẩn gây viêm đại tràng giả mạc rất nguy hiểm, có thể dẫn đến:
- Tiêu chảy nặng
- Đau quặn bụng
- Sốt và mất nước nghiêm trọng
- Trong nhiều trường hợp nặng, có thể gây viêm đại tràng xuất huyết hoặc thủng ruột
Gây rối loạn hấp thu và suy giảm miễn dịch
Khi hệ vi sinh đường ruột bị mất cân bằng kéo dài, khả năng hấp thu các vitamin, khoáng chất cũng suy giảm. Đồng thời:
- Cơ thể dễ mệt mỏi, suy kiệt
- Tăng nguy cơ dị ứng và viêm nhiễm
- Trẻ em có thể chậm tăng trưởng, kém ăn
Làm sao để bảo vệ đường ruột khi phải dùng kháng sinh lâu dài?
Dùng kháng sinh đúng chỉ định, đúng liều, đúng thời gian
- Không tự ý mua và dùng kháng sinh khi không có hướng dẫn của bác sĩ. Uống đúng liều, đủ thời gian để tránh kháng thuốc và hạn chế ảnh hưởng xấu đến đường ruột.
Bổ sung men vi sinh, probiotics và prebiotics
- Giúp tái lập lại hệ vi sinh đường ruột sau khi dùng kháng sinh. Các sản phẩm chứa Lactobacillus, Bifidobacterium… rất hữu ích.
Ăn uống lành mạnh, giàu chất xơ hòa tan
- Thực phẩm như rau xanh, chuối chín, khoai lang, yến mạch giúp nuôi dưỡng lợi khuẩn phát triển tự nhiên.
Hỗ trợ từ sản phẩm chuyên biệt bảo vệ hệ tiêu hóa
- Hiện nay, có nhiều sản phẩm hỗ trợ đường ruột có nguồn gốc từ thảo dược tự nhiên, an toàn và hiệu quả.
IBS Tuệ Tĩnh – Giải pháp hỗ trợ bảo vệ đường ruột an toàn từ thảo dược
Trong bối cảnh nhiều người gặp vấn đề đường ruột sau khi dùng kháng sinh, IBS Tuệ Tĩnh được đánh giá là giải pháp hỗ trợ lý tưởng nhờ sự kết hợp giữa:
- Thảo dược truyền thống như Hoàng bá, Bạch truật, Bạch thược, Cam thảo… có tác dụng kháng viêm, phục hồi niêm mạc ruột.
- Cơ chế tác động đa chiều: điều hòa nhu động ruột, làm dịu cơn đau bụng, giảm tiêu chảy – táo bón, ổn định hệ tiêu hóa.
- An toàn khi sử dụng lâu dài, phù hợp với người có hệ tiêu hóa nhạy cảm, người vừa trải qua điều trị bằng kháng sinh, hoặc mắc hội chứng ruột kích thích (IBS), viêm đại tràng.
- Nếu bạn đang lo lắng về hệ tiêu hóa sau đợt dùng kháng sinh kéo dài, hãy cân nhắc sử dụng IBS Tuệ Tĩnh như một lựa chọn bảo vệ và phục hồi đường ruột tự nhiên, an toàn và hiệu quả.
Chăm sóc đường ruột cũng là chăm sóc hệ miễn dịch – đừng để kháng sinh “làm khổ” đường tiêu hóa của bạn!
Liên hệ ngay tổng đài miễn cước 1800 2295 hoặc truy cập website để đặt hàng ngay nhé!
